为帮助同学们更好的认识自己,提升自我,促进自身进步,发现自我价值。光电学院于2018年12月12日下午两点在二号公寓楼活动室举办“遇见未知的自己”心理团体辅导,邀请国家二级心理咨询师张倩老师担任团体领导者。
团辅以“大风吹”拉开序幕。新颖的活动形式,不仅活跃了气氛,更让大家迅速进入了状态。接下来,张老师通过生日将参与的同学分为四组,组内同学以幽默的形式相互介绍了自己。在这个过程中,张老师作为旁听者点评了同学们在团队中发挥的不同作用。同学们在老师的帮助下进一步认识了自己。这让他们在之后的游戏环节中表现得更加积极主动。经过了前期的小游戏之后,同学们彼此间更加熟悉,更愿意表达自己,展示自己。张老师通过“写给未来的自己”游戏将气氛推向了高潮,其中“大猪蹄子”,“两行竖线”等抽象派作品让同学们捧腹大笑,在欢笑声中同学们不断明晰自己的人生规划,明确自己的奋斗目标。
此次活动的开展,让同学在欢笑中收获友谊,在快乐中收获成长,遇见未知的自己,遇见未来的自己。