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光电学院第五届“拥抱春天、放飞心情”心理健康宣传周开幕了

作者:      发布时间:2016-03-23      浏览:

        3月,草长莺飞,桃红柳绿,一片姹紫嫣红,却也是春寒料峭,阴雨连绵之季。部分同学刚开学还未进入状态,也有部分同学苦于补考、重修、求职、考研落榜等的压力中。为帮助同学调适心情,发挥积极正能量,更好地开展新学期的学习与生活。光电学院举办第五届“拥抱春天、放飞心情”心理健康周活动。

        3月13日下午我校北操场,“光电阳光”心理健康部举办了班级了趣味运动会。来自15级的8个班级近二百人参加了运动会,运动会一共有四个项目,分别是躲避球、拔河、抢凳子与接力跑。

        每一个活动班级同学全心身投入,不敢有丝毫懈怠。躲避球运动中,同学们身轻如燕,来回跑动不让球砸到自己。拔河比赛中,班级小伙伴们相互配合,竭尽全力。抢凳子游戏中同学不仅需要全神贯注还需要使出十八般武艺。接力跑小伙伴手拉手不仅考验体力还考验团队协作。四个项目下来,有的同学手被勒疼了,有的同学被球砸了,有的坐到地上了,还有的摔跤了,但大家都兴致勃勃玩得热火朝天,为了挑战自己为了集体的荣誉大家努力拼搏,挥洒汗水。

       这次的趣味运动会的召开不仅很好地增强了班级的凝聚力、集体荣誉感与同学们之间的友谊,还帮助同学个体身心得到了放松。此次运动会是光电学院心理健康宣传周活动之一,此后还将开展“爱与青春”主题心理健康宣讲会和“解压有良方”压力管理工作坊。

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