伴随着校园里金黄的银杏树叶不断地飘落,冬天悄然而至。为了帮助学院各年级学生积极总结自己的成长历程,吸取成长经验和教训,光电“心灵阳光”心理健康辅导站和“阳光心理”健康部携手开展了冬季新老生蜕变训练营系列心理健康活动,促进学生心灵成长。
活动之一:“儿时的梦”心理漫画展
为了鼓励同学们用绘画的形式表达自己的内心情感,拿起手中画笔描绘内心所思所想,11月30日,“光电阳光”心理健康部举办“儿时的梦”主题心理漫画展。漫画展中,画者们用自己的梦也唤醒了大家童年的记忆和梦想,让同学们再次审视当下的自己,不负或修正自己儿时的志向更坚定地把握当下,迈向前方。来自光电学院15级的30余幅作品在环宇楼长廊进行了展示。他们用不同的方式表达了自己儿时的梦,有的期望自己是拯救世界的超人,有的希望自己成为无忧作业翱翔于太空的自由人,有的表达儿时两毛钱能换来整个夏天的满足……展出的漫画作品,或简洁不失深意,或纷繁复杂,或萌动可爱……吸引了同学们驻足参观并为自己喜爱的漫画投上宝贵的一票。最终15光电4班徐宸威等六名同学的作品分别获得此次心理漫画站的一、二、三等奖。
活动之二:“我访谈我收获”职业生涯人物访谈海报展
为帮助大二学生更好的规划自己的学业与职业,从各行各业职业人物身上进行学习,有利于自身更好的成长。”光电阳光“心理健康部面向14级学生征集职业人物访谈海报。同学们有的采访老师,有的采访企业校友,有的采访读研的师兄师姐,还有的采访正在创业的学长,甚至有的采访了宿管阿姨。通过职业人物访谈与海报制作,加深了同学对职业、对岗位的认知,强化了职业意识,为自己学习、成长提供了借鉴及方向性的指导。14级光电学生王伊凡采访了幽蝠科技的创始人之一郑永明,她觉得创业学长展现出来的一种对事业的斗志、激情以及强大的内心感染了她,激励她自己更加努力的学习。
活动之三:“心阅读共成长”心理委员交流会
12月8日赛博南楼412,光电学院召开”心阅读共成长”心理委员交流会。会议由心理辅导员陈驹主持,大一至大四全体心理委员参加。会议上,学院给心理委员每人赠送了一本心理类图书,鼓励心理委员学习心理健康专业知识,更好地自助与助人。各个心理委员交流了一学期来的工作心得与感受。有的表示心理委员工作真正做起来发现对自身各方面要求极高,自己需要不断努力;有的表示自己得到了班级同学的信任非常有成就感;也有的提出自己工作开展工程中面对的难题……随后,心理辅导员介绍了学校学院关于心理委员的考核政策,并对心理委员提出了一些期望,期望心理委员一如既往,热心细心真心地开展班级心理健康工作,服务同学自我成长。
活动之四:“心灵暖日”心理主题班会
为推进班级心理健康活动的开展,12月8日至12月18日期间2015、2014、2013级26个班级陆续开展了“心灵暖日”心理主题班会,会议由心理委员主持。班会形式多样,有的采用中规中矩的坐在教室PPT解说的方式,有的采用团体辅导游戏的方式,有的还把班会开到了户外。内容上15级班会侧重向同学们介绍了心理健康的基本知识以及学院学校提供的心理支持方式;14级则从学习压力、情感困扰、人际关系等方面进行了探讨学习;13级更加关注的是未来发展的困惑,考研还是就业等。班会的召开加强班级对心理健康的重视,有益于同学的交流与团结。
活动之五:光电阳光心理健康部总结表彰大会
12月18日下午五点半“光电阳光”心理健康部在环宇A202举行了心理健康部总结大会。心理健康部指导老师陈驹及心理健康部全体成员参加了会议。会上,各部门通过PPT展示了本学期的工作总结与下学期工作展望,并对获得2015-2016学年第一学期心理健康工作“优秀执委”的杨丽娜、夏浩盛同学、获“优秀干事”的杨明君等7位同学,以及获得“优秀部门”的宣传部的进行了表彰,并颁发了荣誉证书。
光电心理健康教育工作在学院师生、各班级寝室的共同支持和参与下,本学期有序开展各项常规工作,筹划组织特色活动,内容丰富,形式多样,受到了广大同学的欢迎。相信在校心理咨询中心的支持下,在学院师生的共同努力下,光电“心灵阳光”心理健康辅导站和“阳光心理”健康部在后续工作中将积极迈上一个新台阶。