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光电学院心理工作站“青春心魅力”秋季心理健康活动陆续开展

作者:      发布时间:2013-11-29      浏览:

    为了让新生尽快适应大学环境与人际关系环境,增强班级凝聚力,提高大学生的心理健康水平,2013年11月,光电学院“心灵阳光”心理工作站举办的“青春心魅力”秋季心理健康活动陆续开展。
   
    活动一:“聚沙凝石铸青春”朋辈辅导活动
    光电阳光心理健康部向12级招募了16名朋辈辅导小助理,在助理班主任的配合下,分别给13级8个班级310名同学开展了“大风吹,吹大风”、“情有千千结”、“有错你就说”和“信任背摔”四项朋辈辅导项目。活动中,原本以寝室为单位扎堆的同学们,渐渐放下了疏离,敞开心扉,小团体迅速整合成为以班级为单位的大集体。本次活动以“聚沙凝石”为主要目的,极大的促进了13级学生们对大学生活的逐步适应,加深了对班集体的认识。
    活动二:“齐心协力,青春绽放”心理素质拓展活动
    “转身15度差不多...”、“一二一,一二一...”我校南操场人潮涌动,这是光电学院13级的8个班级正在进行心理素质拓展比赛,比赛内容分为“循声辨向”和“齐心协力”两个环节。小足球场边,阳光正好,围满了来自光电学院13级的同学们,正在为各自班级的活动加油鼓劲,参赛者各个拼劲十足,有带人直冲终点的,也有晕头转向原地转圈的,有齐心协力,步调一致的,也有中途掉队,全员摔倒的。但是同学们的激情始终不减,不管领先与否,脸上洋溢的笑容显示了乐在其中的精神。最终,13光电3班拔得头筹,13光电4班和13光电2班获得二等奖,13光电1班、13微电2班、13电子1班、13电子2班何13微电1班获得三等奖。本次活动增强了班级凝聚力,加深了班级同学的情感交流,极大地促进了13级学生的团队协作精神,积极寻找最有效的沟通方式。你我齐心,协力互助,追求属于自己的青春绽放。
    活动三:“最美青春‘心’”心理健康漫画绘画与展览活动
    用画笔书写心灵,用心灵感悟生活。第二届心理健康漫画比赛以“最美青春‘心’”为主题,来自16个班级的22幅作品在G3门口展出,引得同学们驻足欣赏并为喜欢的作品投票。13光电4班沈立的唯美的国画,带来“歇脚青春长廊,拥阳光心态”沁人的落笔;12光信2班李松珊用彩笔勾绘的《拖延症患者的一天》,告诫同学们珍惜青春,活在当下;12光信1班陈璐用画笔引出的思考-除了青春和时间,我们还有什么?就向着前方奔跑,我们还有梦!本次活动有效帮助同学正确应对困惑压力,有效释放自己的心理垃圾,关爱自己、关注他人心理健康状况。
    活动四:“感恩‘心’放送”感恩节主题活动
    11月28日13:00,正值感恩节,我校社区的各楼宇,一场名为“感恩‘心’放送”的活动正如火如荼进行着。有这样的一副画面:鱼贯而入的同学们,手捧水果沙拉,另执感恩寄语,迎着寝室阿姨吃惊但随即热切的目光,说出温暖人心的感恩节祝福。原来早在一个小时前,13号楼的“心之家”活动室内,由光电学院光电阳光心理健康部及英语理事会的成员,共同进行着这次“秘密”的惊喜,桌上分布着果皮,以及耐心切下的待装盘的果肉,两边是写感恩寄语的同学,将信纸放入信封中,最后将沙拉做上精致的包装。通过自身的动手实践,使同学们切身的感到一种为人付出的快乐,整个制作过程在轻松愉快的气氛中完成。感恩节当天,正值零下低温的突然席卷,但是同学们为周围人所送去的祝福,却使得他们的心灵格外的温暖。此外,光电学院光电阳光心理健康部,还组织了同学间相互送感恩寄语,以及为亲人送上问安电话,互道感恩。本次活动呼吁同学们有爱就要大声说出来,释放情绪,引导同学们在大学生活中快乐成长,铭记感恩。 

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