春天，桃红柳绿，万物复苏；春天，阳光明媚，生机勃勃。为提升同学积极的精神状态，增添心灵的活力，丰富校园生活，光电学院 “心灵阳光”心理健康工作站在春意盎然的4月举办了“走在春天里”心理健康教育系列活动，受到广大同学的欢迎。

    活动一：硬笔静心

    互联网时代，我们越来越习惯于电脑输入，习惯于打印复印，亲笔书写日益成为生活中的小概率事件，然而亲笔书写、练习书法均有利于培养学生严谨细致的态度，有利于磨砺学生的意志与品质，也有益于修身养性和传承优良传统文化。为此，光电学院“心灵阳光”心理健康部近日在G3门口举办了“硬笔静心”主题书法展示和宣传活动。活动中，应邀前来助阵的西子书画社的同学给大家现场展示了自己的硬笔书法，硬朗、隽秀的字体，自然、流畅的书写，吸引了不少同学驻足观看，现场同学也禁不住纷纷拿起久违的纸笔书写起来，不仅书写者本人感受到自豪与乐趣，也给围观的同学带去了喜悦。活动中，工作人员还现场发放了倡议书，倡议同学们感受一笔一画带来的心灵平静、沉稳、踏实与认真，通过书写来磨练自我的意志与品质。

    活动二：心影展播

    直接的规劝与宣传往往不如文艺作品来得让人记忆深刻，更能启迪人心。光电学院心理工作站每两周周末固定一次的心理电影展播成了同学们喜闻乐见的活动。《美丽心灵》、《心灵捕手》、《海洋天堂》、《风雨哈佛路》、《黑天鹅》、《雨人》。这些影片带给同学最大的启示是爱，有爱即使精神分裂症可以战胜，有爱曾经的伤痛可以治愈，有爱孤独症患者也可以生活自理，有爱雨人也可爱，有爱可以让重拾亲情；这些电影给同学的第二个启示是有付出才有收获，《美丽心灵》主人公因努力与坚强的意志最终获得诺贝尔奖，《风雨哈佛路》的主人公因努力最终进入哈佛大学等，他们付出常人难以想象的努力。正如心理健康部工作人员覃燕琳所感受的：相同的是每次看过之后内心总是正能量满满，不同的是即使是同一部影片，每一次观看都有不同的感受与收获，在我们前进的道路上给我们鼓励。

    活动三：JUST  FUN

    “你是否具有较好的演艺水准？你是否足够幽默？你是否总能把快乐带给大家？你是否应变能力足够强？你是否需要很好的释放压力方式？如果是，欢迎参加中国计量学院光电学院版的《喜乐街》！”这是心理工作站“JUST  FUN”活动的广告词。响应活动的号召，来自于光电学院2014级9个班级的二十余名同学精心准备了六个精彩纷呈的喜剧节目：《一张煎饼折射出的人生观》、《一个女汉子的相亲故事》、《一头大象和三个人》、《闪婚》、《偶遇未来丈母娘》、《失忆》。夸张的表情、幽默的言语、欢乐的剧情、精彩的即兴表演，为现场观看的百余位同学带来了阵阵欢笑，让大家在紧张的学习之余，感受轻松、快乐与活力，表演现场掌声不断。

    活动四：“跃动青春”户外素质拓展

    为积极响应团中央关于“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动的号召，进一步促进我院学生强身健体，增进相互间沟通了解，加强学生团队凝聚力建设，光电学院“心灵阳光”心理健康辅导站于4月18日带领学院骨干学生45人前往白龙潭素拓基地开展“跃动青春”学生户外素拓活动。所有同学分成“蓝翔”“新东方”两个小组分别开展了信任背摔、高空速滑、挑战五分钟、急速六十秒、毕业墙五个项目。在项目活动中，同学们相互支持，相互鼓励，相互信任，群策群力，圆满出色地完成了各项任务。在经验分享中，同学们止不住内心的兴奋畅所欲言，纷纷表达自己的感受与收获。户外素拓活动的开展，不仅让大家在青山绿水中亲近了大自然，也在各种集体项目中感受到团队的力量与合作的重要性，促进了相互交流，增进了学院学生骨干团队的凝聚力建设。

    此次“走在春天里”系列心理健康活动的开展，丰富了学院心理健康教育内容，帮助学生在姹紫嫣红的春季更好地拥抱春天，放飞心情。在接下来的五、六月份，学院还将围绕5.25心理健康日开展系列主题心理健康活动。